МБДОУ детский сад "Теремок" с. Александров- Гай...

Меню сайта
Категории раздела
Мои статьи [38]
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 297
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Статьи » Мои статьи

мастер класс Гурова Л.Н.

Анимашки Линии

Сохраним здоровье педагога.

Единственная красота,

которую я знаю, - это здоровье.

Генрих Гейне

С такого высказывания, воспитатель Гурова Л.Н., начала свою консультацию для педагогов и гостей в рамках педагогической недели мастерства.

Лишь в последнее время проблемы укрепления здоровья детей, обеспечения условий полноценного их развития и безопасного образования, предотвращения социальной, личностной и нравственной деградации подрастающего поколения начали рассматриваться как связанные между собой. Здоровье и качество жизни детей признаны основополагающими ценностями системы образования, что нашло своё отражение в Концепции модернизации российского образования. По своей актуальности проблема здоровья считается одной из самых важных и сложных в современной науке.

Однако между здоровьем детей и здоровьем педагогов существует непосредственная связь и взаимозависимость. И прежде всего речь должна идти об обеспечении психологического здоровья.

Неблагополучие психологического здоровья, деформация личности педагога самым непосредственным образом влияют на здоровье дошкольников.

Нездоровый, неблагополучный педагог не может обеспечить ребенку необходимый уровень внимания, индивидуальный подход. Он не может заниматься и воспитанием культуры здоровья дошкольников, так как в этом вопросе необходим личный пример.

Профессия «педагог», иначе «работа сердца и нервов», требует буквально ежедневного, даже ежечасного расходования огромных душевных сил. Умение владеть собой, держать себя в руках – один из главных показателей деятельности педагога, от чего зависят его и профессиональные успехи, и психологическое здоровье.

Большая часть рабочего дня протекает в напряженной обстановке: эмоционально насыщенная деятельность, постоянная концентрация внимания, повышенная ответственность за жизнь и здоровье детей. Факторы такого рода оказывают отрицательное влияние на физическое самочувствие. Речь идет о нервозности, раздражительности, усталости и разного рода недомоганиях.

(Якшаинова О.Д., Байгутова Л.Н., рассказывают зеркалу, что они видят самое ценное)

Самооценка своего здоровья

приемы Су - Джок терапии  активно используют в качестве массажа  для развития мелкой моторики пальцев рук, а так же с целью общего укрепления организма.

Укрепление осанки

работа на дыханием "Мыльные пузыри"

Самомассаж

Десять золотых правил

здоовьесбережения:

Соблюдайте режим дня!

Обращайте больше внимания на питание!

Больше двигайтесь!

Спите в прохладной комнате!

Не гасите в себе гнев, дайте вырваться ему наружу!

Постоянно занимайтесь интеллектуальной деятельностью!

Гоните прочь уныние и хандру!

Адекватно реагируйте на все проявления своего организма!

Старайтесь получать больше положительных эмоций!

Желайте себе и окружающим только добра!

Будьте здоровы!

Категория: Мои статьи | Добавил: Natali1979 (18.04.2015)
Просмотров: 321 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Вход на сайт
Поиск
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • //algteremok12.ucoz.ru
    Сделать бесплатный сайт с uCoz